Wat is rouwcoaching?

Rouw in alle vormen en maten

Vroeg of laat krijgen we allemaal met verlies te maken. Het verlies van dierbaren, maar ook van gezondheid, relaties of werk. Dit kan grote impact hebben op je bestaan.

Men zegt weleens: in rouw staat niets op zijn plaats. Alles is anders, en het rouwproces ziet er voor iedereen anders uit. Bij de één uit zich dit in ontkenning, vermijding of zelfs een totale afsluiting van de buitenwereld, terwijl de ander misschien goed in staat is om – met steun van dierbaren en het netwerk – de draad van het leven relatief snel weer op te pakken.

 

De hulp van een rouwcoach

Rouwen gaat om uiteindelijk het verlorene een plek te geven in ons nieuwe leven. Om na het rouwen weer aan te kunnen sluiten op de stroom van het leven, hebben we inzicht nodig in onze eigen mogelijkheden en belemmeringen.

Daarbij kan ik, in mijn rol als rouwcoach, van grote toegevoegde waarde zijn. Door de juiste vragen te stellen en goed te luisteren, kan ik de spiegel zijn die je nodig hebt om de wirwar van gevoelens te ontrafelen en een plek te geven.