Werkwijze
Ik bied standaard een traject aan van 4 gesprekken (maar uiteraard is maatwerk altijd mogelijk).
- Tijdens het 1e gesprek maken we kennis met elkaar, brengen we de hulpvraag in kaart en bepalen we doelstellingen.
- Bij het 2e gesprek duiken we in je tijdlijn. Welke belangrijke gebeurtenissen hebben je leven tot nu bepaald? Ook geef ik uitleg over verschillende rouwfases en modellen.
- In het 3e gesprek kijken we samen naar hulpbronnen en belemmerende overtuigingen: gedachten die je in de weg kunnen zitten. Tijdens deze sessie is er ook ruimte voor creatieve opdrachten (denk aan schrijven, muziek of tekenen).
- Tijdens het 4e gesprek evalueren we het traject en kijken we vooruit. Als de behoefte er is, kunnen we de gesprekken afsluiten met een ritueel.